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Management OriginalDépasser le complexe de l’imposteur : mode d’emploi

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Dépasser le complexe de l’imposteur : mode d’emploi

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Dans les études, au travail et même dans notre vie privée, un sentiment d’imposture et d’inadéquation est aujourd’hui reconnu comme le complexe de l’imposteur. Près de quarante ans après la définition de ce complexe, revenons sur les origines de ce sentiment d’imposture, découvrez des clés pour le gérer et s’en débarrasser, et apprenez des mécanismes pour vous en défaire au niveau personnel et organisationnel. C’est parti !

Base

Vous serez capable de :

  • Vous positionner vis-à-vis du complexe de l’imposteur

    • Chapitres :

    • Auto-test : où en êtes-vous ?
    Avancé

    Vous serez capable de :

  • Identifier les origines et les signes du complexe de l’imposteur
  • Connaître les clés pour se débarrasser de ce complexe
  • Mettre en place des étapes simples pour s’émanciper de ce complexe

    • Chapitres :

    • Complexe de l’imposteur : origines et signes
    • Valoriser vos expériences
    • Apprendre des autres
    Coach

    Vous serez capable de :

  • Adopter des mécanismes pour attaquer le complexe de l’imposteur dans une organisation
  • Mettre en place des méthodes pour atténuer ses conséquences

    • Chapitres :

    • Rechercher un regard extérieur
    • Reprogrammer ses émotions
    • Attaquer le complexe de l’imposteur au niveau de l’organisation

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